Persoonlijke begeleiding voor meer rust, energie en vertrouwen in jezelf
Welkom bij Praktijk La Vita. Ik ben Anja Reinders, en mijn missie is om jou te begeleiden naar een ontspannen relatie met eten en meer innerlijke balans. Hier ontdek je mijn verhaal, mijn expertise en hoe ik jou kan helpen op jouw unieke pad naar herstel en vrijheid. Je bent niet alleen, en herstel is zeker mogelijk.
Wie ben ik....
Mijn naam is Anja Reinders (1966). Gezondheid en voeding zijn al mijn hele leven een rode draad, zowel professioneel als persoonlijk.
In het verleden worstelde ik zelf met boulimia nervosa. Die ervaring gaf mij diep inzicht in emotie-eten, stress en de impact daarvan op het lichaam.
Juist omdat ik weet hoe het voelt om hierin vast te zitten, begeleid ik mijn cliënten met oprechte betrokkenheid, begrip en zonder oordeel.
Voorheen werkte ik 15 jaar bij de politie, een periode die mij veel heeft geleerd over veerkracht en menselijk gedrag. Deze ervaringen hebben mij gevormd tot de coach die ik nu ben.
Waarom ik dit werk ben gaan doen
Mijn passie ging steeds sterker uit naar gezondheid en duurzame verandering. Dit bracht mij ertoe het roer om te gooien en mij volledig om te scholen.
Ik volgde een 3-jarige HBO-opleiding tot gewichtscoach/counselor, gespecialiseerd in emotie-eten en eetstoornissen, en schoolde mij verder tot natuurgeneeskundig en orthomoleculair therapeut.
In mijn praktijk zag ik dat emotie-eten vaak samenhangt met lichamelijke disbalans, met name in de darmen.
Vanuit die ervaring verdiepte ik mij in darmtherapie en het werken met de EMB-test (Energetische Morfologische Bloedtest) als ondersteunend instrument.
Sinds 2009 begeleid ik vrouwen naar een ontspannen relatie met eten én meer lichamelijke balans.
Mijn werkwijze
Ik werk holistisch: met aandacht voor voeding, darmen, emoties en stressregulatie — altijd afgestemd op jouw tempo.
Mijn begeleiding is persoonsgericht en stap voor stap, volledig afgestemd op jouw specifieke behoeften.
Ik geloof dat jij de sleutel tot jouw eigen herstel in handen hebt, en ik ben er om je te ondersteunen en de juiste tools aan te reiken.
Mijn missie is om jou te laten ervaren dat herstel mogelijk is. Dat je niet zwak bent, niet faalt, en zeker niet alleen bent.
Samen werken we aan rust en vrijheid — van binnenuit.
"Ik begeleid je ervaringsgericht, empathisch, zorgvuldig en begripvol, met altijd het beste resultaat voor ogen."
Anja Reinders, Praktijk La Vita